レッスン始めて半年間の
ビフォーアフターの姿勢写真
《30代女性(パソコン作業のお仕事)の方》
を縁取ってみました↓
左右の歪み
首の位置
姿勢の軸が
美しく変化しています💖
半袖から長袖シルエットに
変わっている事でも
時間の経過を感じますね
「以前はマッサージで
コリをほぐさないと
辛かった体調が
今では、通わなく良くなった」と
体の変化を実感されています。
🔴新年ピラティス体験会
1/13(土) 9:30
1/14(日)11:00
定員3名
アットホームで楽しく
運動嫌いでも
運動習慣を身につけていける
マットピラティススタジオです。
少人数制で
毎回、体調をお伺いして
その日に適したレッスン内容を
組み立ています。
一人では続かない運動も
仲間と一緒なら続く！
マット完備なので
気軽にスタジオ通えますよ✨
各クラス募集定員
1〜3名
🈵以外のクラス対象
↓
上記以外で体験ご希望時間ありましたら
お気軽にお問合せください
お問い合わせ先は、
LINE@か
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